Als thuiswerker is een goede thuiswerkplek enorm belangrijk. Mensen die vanuit huis werken gaan vaak zitten aan de keukentafel of op de bank om aan het werk te gaan. Echter is dit niet optimaal om te werken. Het beste kan je werken in een aparte ruimte, zodat je niet gestoord wordt. Een ander voordeel van werken in een aparte ruimte is dat je dit kan inrichten als thuiswerkplek.
Gezonde thuiswerkplek
Een gezonde werkplek is enorm belangrijk om lichamelijke klachten te voorkomen en productief te kunnen werken. Zorg daarom voor een thuiswerkplek met voldoende licht en de juiste kantoormeubelen. Waarbij een ergonomische bureaustoel en bureau het belangrijkst zijn. Ergonomisch betekent dat de meubelen helemaal naar je lichaam afgesteld kunnen worden. Zo kan je jouw werkplek afstellen, zodat je in een gezonde houding werkt.
Wat is een ergonomische werkplek?
Tegenwoordig zijn bijna alle kantoren voorzien van ergonomische kantoormeubelen. Het belang en de voordelen van ergonomisch werken zijn bij veel bedrijven bekend, waardoor er altijd wordt gekozen voor ergonomie op kantoor. Echter is het voor thuiswerkers lang niet zo vanzelfsprekend dat er gewerkt wordt op een ergonomische werkplek. Het is daarom belangrijk om hieraan te denken als je een thuiswerkplek gaat creëren. Een ergonomische bureaustoel bestellen vormt hiervoor de basis.
Kies voor een ergonomische bureaustoel
Werken in een zithouding is enorm slecht voor je. Vaak werk je met een kantoorbaan meer dan 6 uur per dag in een zithouding. Dit kan voor veel lichamelijke klachten zorgen. Last van de schouders, nek en rug zijn veel voorkomende klachten waar een slechte zithouding vaak de oorzaak van is. Een goede bureaustoel bestellen met een verstelbaar bureau voor op je thuiswerkplek voorkomt dat je last krijgt van lichamelijke klachten. Doordat je minder klachten ervaart kan je ook productiever werken.